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10/22のツイートまとめ

2013.10.23 Wed

sarapiano

近年身体が重かったので動くのがおっくうになっていた自分がいたけれど、脂肪肝になりかけてから積極的に身体を動かすことに務めた。その結果日々身体が軽くなり気持ちにも張りが出てきた。思考を変えれば生き方が変わってくる。逆に負のスパイラルにハマるとなかなか抜け出せない。
10-22 19:27

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